تبلیغات
طب سنتی باگیاهان دارویی - تندرستی
طب سنتی باگیاهان دارویی
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ :بهنام خدادادی
نویسندگان
نظرسنجی
شما گوشت خوارید یا گیاه خوار؟



به قول معروف تنوع چاشنی زندگی است. AxGiG,عکس گیگ پایگاه آپلود عکس ویژه وبلاگنویسان

نگاه به این ظاهر ساده ی ماست ودم دست بودنش نکنید. این طفلی خیلی پر فایده است ویکی از مهمترین منابع تغذیه ای سالم همین ماسته.

لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید

·         که...از رشدمیکروبها درروده جلوگیری میکنه.

·         شستشوی سر با ماست باعث تقویت مو وریشه ی مو میشه وریزش انرا به حداقل میرسونه.

·         مالیدن ماست به دست وصورت، آگنه ها رو ازبین میبره.

·         فسفر موجود درماست حافظه رو تقویت میکنه.

·         ماست علاوه بر اثری که بر درمان یبوست واسهال داره. باکتری های مفید را در معده تولید میکنه.

·         بهتره ماست رو قبل از غذا یا چند ساعت بعد غذا بخوریم وهمراه غذا توصیه نمیشه.مهم

·         اثر خوبی بر التهاب پوست میذاره.

·         آنتی بیوتیک ها باکتری های مفید دستگاه گوارش رو نابود میکنه.از انجا که ماست تولید کننده ی باکتری های مفید است. پزشکان به بیمارانی که مرتب آنتی بیوتیک مصرف میکنند ، مصرف روزانه 250میلی لیتر ماست رو توصیه میکنند.

·         کودکانی که مصرف سوء جذب پروتئین ومواد معدنی را دارند. میتونند ماست بخورند. اسید لاکتیک ماست جذب وهضم این ترکیبات رو آسان میکنه.

جنوبی ها دسر جالبی دارند  به اسم ماست وخرما. معتقدند مصرف این دسر باعث کاهش وکنترل وزن، تناسب اندام وافزایش هوش وقوای جسمی میشه.

خود خرما نیز منبع غنی از اهن است ومصرف دو یا سه عدد در روز باعث تامین نیاز  بدن به آهن میشه.

انرژی حاصل از سیصد گرم خرما وصد گرم عسل برابر بوده، ومعادل سیصد کیلو کالری است.

و اما چای سبز...

پیش تر ها مصرف چای سبز میان چینی ها رواج داشت  واما به مرور زمان مردم دنیا خواص فوق العاده ی انرا کشف کردند.

آنتی اکسیدانها که با سلولها ی سرطانی مبارزه میکنند به وفور در چای سبز هست. از این رو انها که چای سبز مینوشند کمتر در معرض سرطان قرار مگیرند. جالبه بدونیم که درژاپن که سیگاری های زیادی داره کمترین آمار ابتلا به سر طان ریه دیده میشه.

نوشیدن دو یا سه فنجان چای سبز پیشنهاد میشه.

چای سبز میزان کلسترول خون را که یکی از مهمترین عوامل بیماری های قلبی است – پایین میاره.

سلولهایی را که بر اثر سکته ی قلبی از بین رفته اند این چای ترمیم میکنه.

آب مروارید وبیماری های کلیوی از عوارض بیماری های دیابت است که چای سبز تا حد زیادی از بروز ان جلوگیری میکنه.

چون چای سبز میزان جذب روده ای گلوکز وچربی رو پایین میاره ، برای کاهش وزن خوبه.

به طور کلی سوخت وساز بدن را بالا میبره ومانع ذخیره شدن چربی در بدن میشه.

درصد بالای فلوراید موجود د رچای سبز استحکام دندان ها رو بالا میبره.

چای سبز کاهنده استرس هم است.

 

ماهی تن...

خیلی ها به غلط به ان تن ماهی میگویند.انواع ماهی های تن  اسیدهای چرب ضروری مثل امگا سه و شش رادارند. امگا سه ورم های جلدی وداخلی را کاهش میدهدواز ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری میکند وچون مقدار زیادی آهن پروتیین وویتامین های آ و ب دارد حتی به بیماران قلبی بعد از انواع عمل های قلب توصیه میشود برای تسریع بهبودی شان ماهی تن مصرف میکنند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 3 بهمن 1390
دوشنبه 5 تیر 1396 03:11 ق.ظ
Loving the info on this site, you have done great job on the posts.
جمعه 22 اردیبهشت 1396 04:58 ب.ظ
I'm not sure why but this weblog is loading extremely slow for me.
Is anyone else having this issue or is it a problem
on my end? I'll check back later on and see if the
problem still exists.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ابزار پرش به بالا